FXを始めた頃から、俺は割と長期足中心でトレードしてきた。
これは株式投資を長年やってきた影響もあると思う。
短期で細かく取るというより、大きな流れに乗る方が性格的にも合ってた。
基本的な見方としては、
- 週足で大きなトレンド方向を確認
- 日足でも同じ方向を確認
- 4時間足でエントリータイミングを探す
という感じ。
例えば、
- 週足が下方向トレンド
- 日足も下方向
- 4時間足だけ一時的に上昇している
そういう状況なら、4時間足の上昇トレンドが崩れるのを待つ。
そして、
ダウ理論転換→三尊形成→右肩崩れ
この形を確認してエントリーする。
これが俺の基本スタイルやった。
今回は、そんな長期足トレードを長年やってきて感じたメリットとデメリットについて書いていく。
長期足トレードの最大のメリットは「ノイズの少なさ」
まず一番大きいのはこれ。
長期足になればなるほど、ノイズが少なくなる。
短期足、特に1分足とかになると、
ほんの数秒のズレや小さい値動きで結果が変わる。
反射神経ゲームみたいになるんや。
でも長期足は違う。
例えば4時間足や日足なら、
10pips、20pips遅れて入ったとしても、そこまで成績は変わらん。
慌てる必要がない。
これがかなり精神的に楽やった。
サラリーマントレーダーと相性が良い
これは実際かなり大きい。
俺は製薬会社のMRとして働きながらFXをやってた。
だから、常にチャートを見続けるようなトレードは現実的じゃなかった。
でも長期足トレードなら、
一度エントリーしたら、
- 損切り
- 利確
まで数日かかることも普通にある。
長い時は数ヶ月保有することもある。
だから頻繁にチャートを見る必要がない。
実際、2〜3日見ないことも普通にあった。
4時間足は、1本完成するまで4時間かかるからな。
短期足みたいに常に値動きを追いかける必要がない。
本業がある人にはかなり向いてると思う。
環境認識をじっくりできる
これも長期足の良さ。
短期足って、とにかく動きが速い。
考えてる間にもう動いてる。
でも長期足は違う。
週足、日足、4時間足を使うと、
環境認識をゆっくりできる。
- トレンド方向
- 高値安値
- ダウ理論
- サポレジ
こういうのを落ち着いて分析できる。
しかも、
エントリーした後は損切りと利確を置いてしまえば、しばらく放置できる。
これがかなり自分には合ってた。
ただ、長期足トレード最大の敵は「待てないこと」
でも、もちろんデメリットもある。
一番キツいのはこれ。
待てない。
本当にこれ。
長期足トレードって、平気で数ヶ月エントリーなしとかある。
もちろん、
- 通貨ペアを増やす
- 監視銘柄を増やす
みたいな工夫はできる。
でも、それでも待つ時間は長い。
すると、
「これは入ってもええんちゃうか?」
と無理やり理由を作り始める。
例えば、
本来は週足と日足の方向が揃うまで待たなあかんのに、
短期足だけ見て、
「これは形が綺麗やから」
「長期方向と結局同じやから」
みたいに、自分に都合よく解釈してエントリーしてしまう。
これを何回もやった。
長期足は損切り幅も大きい
もう一つのデメリット。
利幅が大きい代わりに、損切り幅も大きい。
長期足は値幅を取りに行く。
だから当然、
損切り位置も遠くなる。
短期足みたいに数pipsで切る世界ではない。
だから損切りになった時の精神的ダメージは結構大きい。
特に昔は、
「損切り=敗北」
という考え方が強かったから、かなりキツかった。
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結局、長期足も短期足も「好み」
今でも思うけど、
短期足が優れてるとか、長期足が優れてるとかはないと思ってる。
完全に好み。
- じっくり待つのが好き
- 頻繁に触りたくない
- 本業が忙しい
こういう人は長期足向き。
逆に、
- 毎日トレードしたい
- 細かく利益を積みたい
- 値動きを追うのが好き
なら短期足の方が合うかもしれん。
ただ、どちらにせよ共通して大事なのは、
「トレードは確率のゲーム」
ということを理解することやと思う。

完璧な形でも損切りになることは普通にある。
だから、
- 損切りを受け入れる
- ルールを守る
- トータルで勝つ
この考え方が最終的には重要になる。
長期足トレードをするなら「待つ練習」が必要
長期足トレードは、技術より「待つ力」が重要になる。
そして、その待つ力を身につけるには、やっぱり練習が必要やと思う。
俺自身、過去検証をやるようになってから、
- 待つ
- ルール通りに入る
- 損切りを受け入れる
この辺がかなり改善した。
今はForex Tester Onlineを使って練習してるけど、長期足トレードとの相性はかなり良いと思ってる。

4時間足や日足でもどんどん早送りして検証できるから、
「数ヶ月待つ」
という感覚を短期間で経験できる。
長期足トレードをやるなら、過去検証はかなり重要やと思う。

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