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FIRE後は孤独で後悔する?1年経ってわかったリアルな結論

「FIREしたら、社会から隔離されて孤独になるんちゃうか?」

これは、これからFIREを目指す人が避けて通れない不安の一つやと思う。

実際、サラリーマン時代に「人間関係に疲れた、一人になりたい」と切実に願っていた人でも、いざ仕事を辞めてみると、その「静寂」に耐えられなくなるケースがあるんや。

FIREして約1年。

40代で会社を離れた俺が、実際に感じている「孤独の正体」と、後悔しないための考え方を正直に話すわ。


目次

1. サラリーマン時代の人間関係は「強制サブスク」やった

まず、冷静に振り返ってみてほしい。

サラリーマン時代の人間関係って、いわば「強制的なサブスクリプション」みたいなもんやった。

  • 毎日、顔を合わせたくない上司とも会わなあかん。
  • 興味のない社内政治や噂話に耳を貸さなあかん。
  • 「仕事やから」という理由だけで、自分の時間を他人に差し出してきた。

FIREすると、このサブスクが強制解約される。

俺の場合、1日に会う人の数は激減したわ。

ジムに行っても誰とも話さんし、丸一日、家族以外と一言も喋らん日も結構ある。

でも、これを「孤独」と捉えるか、「自由」と捉えるかで、FIRE後の幸福度は180度変わるんや。


2. なぜFIRE民は「孤独」に負けて再就職するのか?

世界を見渡すと、孤独に耐えきれず仕事に戻る人は意外と多い。

有名なFIREブロガーのサム・ドーゲン氏も、リタイアから数年後に「社会的なつながりの欠如」を感じたと発信しとる。

彼らが苦しんだのは「話し相手がいないこと」そのものやなくて、「自分が社会に必要とされている感覚(貢献感)」が消えてしまったことなんやな。

日本でも同じような声がある。

45歳でアーリーリタイアして10年経つという人は、こう語っている。

「リタイア後に重要なのは孤独感をどうやってごまかすかで、一人遊びの趣味でスケジュールを埋めても孤独感は解消されない。最初のうちは解放感でいっぱいでも、だんだん社会に取り残されてひとりぼっちの不安感が強くなる」

また30代でFIREを達成した別の人は、「目標ややりたいことがない状態でFIREしてしまうと、人生の意味を見失ってしまう」と警告している。

FIREした後に株式トレードに無茶なほど没頭して資産の3分の1近くを失ったという経験談も語っている。

特に、仕事で責任ある立場にいた人ほど、肩書きがなくなった瞬間に「俺は一体、何者なんや?」というアイデンティティの危機に陥りやすい。

「人に認められたい」「人の上に立つ自分が好き」こういう人はFIREすると逆に苦しくなる可能性を秘めとる。

ここが一番のリスクやで。


3. 「つながり」の質を自分でデザインする

FIREの本質は、会社を辞めることそのものやなくて、「人間関係の主導権を自分に取り戻すこと」にあると俺は思っとる。

スライド:FIREの本質

俺も今、こうしてブログで発信したり、FXで市場と向き合ったりしとる。

これも立派な「社会との接点」や。

誰かに強制されるんやなくて、自分の意思で関わっとるからこそ、ストレスがゼロなんやな。


4. 孤独を回避するための「3つの処方箋」

これは正直に言っておきたい。

いろんなコミュニティに広く浅く多くの友人を作るような、社交的なタイプの人がFIREすると孤独を感じやすい可能性がある。

サラリーマン時代は会社という仕組みが自動的に人間関係を作ってくれていた。

毎日顔を合わせる同僚がいて、飲み会があって、仕事上のコミュニケーションがある。

それが全部なくなったとき、社交的な人ほど大きな喪失感を感じることがある。

さらに「仕事が自分のアイデンティティになっていた人」は特に要注意や。

「元〇〇会社の〇〇部長」という肩書きが自分の存在証明になっていると、FIREしてその肩書きがなくなったとき、自分が何者かわからなくなるアイデンティティの危機に陥ることもある。

だからもし、あんたがFIRE後の孤独を本気で心配しとるなら、資産形成と並行してこの3つを準備しておくことを勧めるで。

スライド:FIRE後の孤独対策

FIREを目指す人へ:孤独対策を事前に考えておく

FIREを目指している人に伝えたいことがある。

「FIREした後に何をするか」を、資産形成と同じくらい真剣に考えてほしい。

趣味のコミュニティに参加する、ボランティア活動をする、新しいことを学ぶ、このブログのように情報発信をする——社会とのつながりを自分で作っていく主体性がFIRE後の生活の質を大きく左右する。

孤独かどうかは性格と事前の準備次第や。

FIREは「会社をやめること」がゴールやなくて、「自分らしい人生を自分で設計すること」がゴールやということを、改めて忘れないでほしい。

TakはFIREして1日何して過ごしてるんや?という人はこっちに書いてるで。

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まとめ:孤独かどうかは、あんたが決めることや

ここが一番伝えたいポイントや。

サラリーマン時代の人間関係は、ほとんどが強制やった。

気が合わない上司とも毎日顔を合わせないといけない。行きたくない飲み会も参加しないといけない。面倒くさい顧客とも笑顔で接しないといけない。

FIREするとそれが全部なくなる。

付き合わなくてもいい人とは付き合わなければいい。

気が合う人とだけ付き合えばいい。

つながりを増やすも減らすも、全部自分でコントロールできる。

これが一番ストレスが少ない人間関係の在り方やと俺は思っとる。

人と会う頻度は減ったかもしれへん。でも会う人の質は上がった。

会いたい人とだけ会える——それがFIREによって手に入れた、人間関係における本当の自由や。

「会社をやめること」をゴールにせず、「余った時間でどんな自分になりたいか」

そこまでセットで設計できていれば、孤独なんて怖くない。


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この記事を書いた人

就職氷河期世代の元サラリーマン。22年間製薬会社でMRとして勤務後、45歳でFIRE達成。4人家族を養いながらコツコツと資産を積み上げた道のりを、きれいごとなしで発信していく。

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